0899.570.999

cach-lam-het-cao-rang-tai-nha

5 Cách làm hết cao răng tại nhà đơn giản nhất

    Những mảng bám có màu vàng, nâu đỏ, đen, nâu vàng… thường xuất hiện trên bề mặt của răng, chân răng và đường viền dưới nướu được gọi là cao răng.

    Vậy bạn có biết cao răng là gì? Cách làm hết cao răng tại nhà như nào cho đúng? 

    Cao răng là gì?

    Cao răng hay còn được gọi là vôi răng là thuật ngữ chỉ mảng bám lâu ngày đã cứng lại trên răng chứa rất nhiều các loại vi khuẩn gây hại cho răng.

    Thực tế, dù bạn có chăm sóc răng miệng kỹ tới mức nào thì khoang miệng của bạn ẫn chứa một lượng vi khuẩn nhất định. Khi vi khuẩn kết hợp với protein cùng với sản phẩm phụ của đồ ăn sẽ hình thành một lớp màng bám trên răng và được gọi là mảng bám. 

    Mảng bám dần hình thành bao phủ trên răng, rồi len lỏi đến những đường viền của nướu, hoặc có thể bám vào các công cụ nha khoa như cầu răng, bịt răng…   Mảng bám mang theo vi khuẩn tấn công răng dẫn đến sâu răng.

    Khi các mảng bám tồn tại lâu, dày lên và trở nên cứng sẽ thành cao răng, đây cũng là lúc bắt nguồn những bệnh lý về răng.

    Cao răng còn được gọi là hiện tượng đá trên răng, thường xuất hiện trên hoặc dưới vườn nướu. Cao răng rất thô và có lỗ li ti, nếu không chữa trị kịp thời sẽ ảnh đến sức khỏe răng nướu.

    cach-lam-het-cao-rang-tai-nha

    Cách lấy cao răng tại nhà

    Cao răng nếu để lâu chúng sẽ phá huy các nướng răng gây viêm răng, nặng hơn có thể gây ra sâu răng diện rộng. Vậy cách nào để lấy cao răng tại nhà hiệu quả?

    - Dâu tây kết hợp với bột nở

    Cách làm: Nghiền nhuyễn một quả dâu tây, trộn với ½ muỗng cà phê bột nở, sau đó dùng bàn chải mềm bôi hỗn hợp này lên bề mặt của răng. Giữ khoảng 5 phút, dùng kem đánh răng đánh sạch hỗn hợp này trên răng rồi súc miệng.

    Trong dâu tây có chứa thành phần axit malic có tác dụng loại bỏ và ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám trên răng. Bột nở có tác dụng làm trắng răng.

    Do vậy, khi kết hợp với nhau chúng sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc loại bỏ các vết ố vàng trên răng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện mỗi tuần một lần.

    - Dấm và muối

    Nguyên liệu: Muối, dấm và nước ấm

    Cách làm : Trộn lẫn 3 nguyên liệu này với nhau rồi ngậm trong miệng 1-3 phút, sau đó đánh răng lại như bình thường. Hỗn hợp này giúp loại bỏ cao răng, tiêu diệt vi khuẩn có hại và lưu giữ hợi thở thơm tho.

    - Vỏ cam loại bỏ cao răng như thế nào?

    Nguyên liệu: Kem đánh răng, vỏ cam

    Cách thực hiện: Phơi khô vỏ cam sau đó xay thành bột rồi trộn với kem đánh răng. Vỏ cam có tác dụng làm trắng bóng hàm răng, vậy nên đánh răng bằng hỗn hợp này vừa giúp loại bỏ mảng bám vừa làm trắng sáng hàm răng của bạn.

    - Vỏ chanh

    Nguyên liệu cần có: vỏ chanh tươi, một thìa cà phê muối biển, một thìa cà phê bột nở

    Cách thực hiện: Băm nhuyễn vỏ chanh rồi trộn đều với bột nở và muối biển theo định lượng đã chuẩn bị trước. Để tạo cho hỗn hợp có độ sệt thêm một thìa cà phê nước sôi để nguội. Sử dụng hỗn hợp này thay kem đánh răng hoặc dùng sau khi đánh răng bằng kem thường.

    - Muối

    Nguyên liệu: Muối tinh

    Cách làm: Pha muối với nước tinh khiết để dùng súc miệng hàng ngày. Muối có tính sát khuẩn cao, nên khi súc miệng bằng nước muối hàng ngày sẽ giúp là sạch khoang miệng. Bên cạnh đó, muối còn giúp là, giảm đau nhức răng và ngăn ngừa sự phát triển của cao răng.

    Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Dưới đây là bí quyết áp dụng hàng ngày để ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của cao răng, giữ cho hàm răng luôn chắc khỏe

    Cách phòng ngừa sự hình thành của cao răng

    - Chải răng  thường xuyên

    Giữ thói quen vệ sinh răng miệng thường xuyên, chải răng 2 lần mỗi ngày và mỗi lần chải răng trong vòng 2 phút.

    Tuy nhiên, cần lưu ý không nên chải răng quá nhanh sẽ không có đủ thời gian để loại bỏ vi khuẩn, mảng bám trong các kẽ răng. 

    Ngoài ra, nên lựa chọn những loại bàn chả có lông mềm vừa dễ len lỏi đến các kẽ răng vừa không làm tổn hại đến men răng.

    - Sử dụng bàn chải điện

    Theo các nghiên cứu cho thấy dùng bàn chải điện có hiệu quả loại bỏ các mảng bám tốt hơn so với việc sử dụng bàn chải thông thường.

    Bạn cũng nên lưu ý khi chọn bàn chải điện cần phải có dán nhãn phê duyệt do Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ cấp, điều này giúp đảm bảo sản phẩm bạn sử dụng đạt yêu cầu về chất lượng và mức độ an toàn.

    - Sử dụng các loại kem đánh răng có chứa Flouride

    Thành phần flouride có chứa trong kem đánh răng sẽ giúp sửa chữa những tổn thương men răng. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn sản phẩm có bổ sung chất triclosan giúp chống lại vi khuẩn trong mảng bám.

    - Sử dụng chỉ nha khoa vệ sinh răng hàng ngày

    Dù bạn có chải răng kĩ tới đâu cũng cần sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng mỗi ngày. Đây nhà cách hữu hiệu để loại bỏ những mảng bám, cặn thức ăn tích tụ sâu trong kẽ răng giúp ngăn ngừa sự hình thành cao răng.

    - Dùng nước súc miệng hàng ngày

    Bước cuối của quy trình vệ sinh răng miệng chính là sử dụng nước súc miệng.

    Nước súc miệng dạng lỏng có thể dễ dàng len lỏi đến mọi ngóc ngách khoang miệng giúp loại bỏ mảng bám, vi khuẩn còn sót lại của các bước vệ sinh răng miệng trước đó.

    Nên lựa chọn những loại nước súc miệng có khả năng sát khuẩn cao như thảo dược súc miệng Yên Tử là một lựa chọn không thể bỏ qua.

    Để có một hàm răng đẹp, khỏe mạnh chúng ta cần phải kiên trì vệ sinh răng miệng hàng ngày, có một chế độ ăn uống hợp lý. Ngoài ra, nên đi khám răng định kì một năm 2 lần để được chăm sóc răng kỹ lưỡng.

    >> Các thói quen xấu có hại cho răng

    Rate this post
    >