0899.570.999

viem-chan-rang

Bất ngờ trước 10 nguyên nhân gây viêm lợi thường gặp

    Hầu hết các nguyên nhân viêm lợi đều xuất phát từ thói quen sinh hoạt và chăm sóc không đúng cách. Nắm được các nguyên nhân và cơ chế gây viêm lợi phần nào sẽ thay đổi nhận thức của mọi người, giúp công tác phòng tránh bệnh hiệu quả hơn. Dưới đây là 10 nguyên nhân gây viêm lợi thường gặp.

    1. Viêm lợi do chăm sóc răng miệng sai cách

    Việc vệ sinh răng miệng tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng. Chính những sai lầm trong quá trình chăm sóc này lại là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về răng miệng. Chẳng hạn như: đánh răng sai cách, sử dụng bàn chải không phù hợp, dùng nước súc miệng không đảm bảo,…

    Chải răng sai cách gây viêm và sưng lợi

    Điển hình là việc đánh răng hằng ngày, chắc chắn rất nhiều người trong chúng ta đang đánh răng sai cách nhưng không hề biết. Nhiều người đánh răng quá mạnh và quá kỹ, đánh nhiều lần trong ngày và họ nghĩ như vậy mới sạch. Nhưng thực tế đây có thể là nguyên nhân gây viêm lợi, bởi răng nướu đã bị tổn thương nghiêm trọng. 

    Những mảng bám của thức ăn đọng lại trên răng thường khá mềm và lỏng. Vì thế chỉ cần chải nhẹ thì chúng sẽ theo nước thoát ra ngoài.

    Đánh răng quá mạnh khiến nướu bị tổn thương, dễ chảy máu, cũng là nguyên nhân sưng lợi phổ biến

    Viêm lợi do dùng bàn chải không phù hợp với răng, nướu

    Sử dụng bàn chải không phù hợp được coi là nguyên nhân gián tiếp gây ra nhiều bệnh lý về răng miệng. Khi sử dụng bàn chải lông quá cứng để đánh răng, chúng có thể gây tổn thương nướu của bạn. Những sợi lông cứng này kết hợp với việc chà xát mạnh vào nướu sẽ gây ra cảm giác khó chịu trong suốt quá trình đánh răng. Ngoài ra có thể dẫn đến tình trạng viêm nướu, thậm chí gây chảy máu chân răng.

    Ngược lại, bàn chải quá mềm sẽ không làm sạch được các mảng bám trên răng. Từ đó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào và gây hại cho răng. 

    Nước súc miệng không chất lượng và sử dụng sai cách

    Nước súc miệng được dùng để loại bỏ các mảng bám trên răng. Tuy nhiên, khi dùng những sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc không đúng khuyến cáo có thể gây tác dụng ngược. Và đây có thể là một trong những nguyên nhân viêm lợi. Đặc biệt, khi bạn lạm dụng nước súc miệng quá nhiều lần trong ngày, chúng sẽ làm thay đổi môi trường trong miệng, gây khô miệng, rát và nứt nẻ nướu, các vi khuẩn có lợi cũng sẽ bị tiêu diệt. Sử dụng nước súc miệng không đảm bảo chất lượng là nguyên nhân viêm lợi

    Đọc tiếp: Cách chữa viêm lợi tại nhà an toàn, dứt điểm với Thảo dược súc miệng Yên Tử

    2. Viêm lợi do ăn nhiều đồ ngọt

    Đối với nhiều người, đồ ngọt là món ăn ưa thích. Việc ăn quá nhiều đồ ngọt không chỉ gây béo phì mà còn trực tiếp ảnh hưởng đến răng miệng. Lượng đường chứa trong đồ ngọt sẽ bám vào các kẽ răng, lâu dần tích tụ thành các mảng bám lớn, đây chính là môi trường cho các vi khuẩn phát triển. Những mảng bám này tồn tại quá lâu ở chân răng chính là nguyên nhân sưng nướu răng, làm cho nướu răng bị tấy đỏ, gây đau nhức cả răng và nướu.

    Ăn đồ ngọt quá nhiều sẽ gây sâu răng và dễ bị viêm nướu

    3. Viêm lợi do ăn đồ cay nóng hoặc quá lạnh

    Những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh thường được sử dụng hằng ngày như: hạt tiêu, ớt, kem lạnh,… khi ăn vào sẽ dễ gây kích ứng và là một trong những nguyên nhân bị sưng nướu răng. Cơ chế được cho là khi ăn những loại thức ăn này sẽ làm cho nhiệt độ trong khoang miệng đột ngột thay đổi, dẫn đến hiện tượng sốc nhiệt, tạo cảm giác răng bị ê buốt và đau nhức. 

    Nếu bạn thường xuyên ăn những món ăn có vị chua, cay cũng rất dễ bị viêm lợi. Vì những thức ăn này làm bỏng rát, sưng tấy và lở loét nướu răng.

    4. Viêm lợi do ăn thức ăn quá mềm

    Những người thường xuyên ăn thức ăn mềm cũng có nguy cơ mắc bệnh viêm lợi cao. Bởi thói quen này làm cho cấu trúc răng ngày càng yếu đi, răng chỉ thích hợp với các loại thức ăn mềm. Đến khi ăn những loại cứng, răng sẽ hoạt động khó khăn hơn, những tiếp xúc, cọ xát khi đó sẽ dễ gây tổn thương. Vì thế, đây cũng là một trong những nguyên nhân sưng lợi ít người nghĩ đến.

    5. Viêm lợi do hút thuốc lá quá nhiều 

    Một sự thật mà ai cũng biết là hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn hút, thậm chí là nghiện. Theo thống kê của ngành y khoa, những người hút thuốc lá có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến răng miệng nhiều gấp 3 – 6 lần so với người bình thường. Đây cũng chính là nguyên nhân viêm lợi mà chúng tôi muốn nhắc đến.

    Ở những người hút thuốc lá, các mảng bám và cao răng sẽ tồn đọng ở trên và dưới nướu răng. Lâu ngày chúng sẽ gây lở loét, hoại tử lợi và nghiệm trọng nhất là gây mất răng. Thuốc lá làm lan rộng và tăng mức độ nặng của viêm nướu. Vì vậy, người hút thuốc trong nhiều năm sẽ có nguy cơ bị viêm lợi mạn tính. Không chỉ vậy, răng miệng của những người hút thuốc lá còn bị vàng ố, hơi thở hôi, nghiêm trọng hơn là làm tăng nguy cơ ung thư niêm mạc miệng.

    Răng nướu của những người hút thuốc lá thường xuyên bị biến đổi về màu răng và nướu bị viêm

    6. Viêm lợi do uống bia rượu thường xuyên

    Một nghiên cứu ở Mỹ cho biết: “Khi theo dõi 40.000 người đàn ông từ 45 – 75 tuổi trong vòng 8 năm, các nhà khoa học nhận thấy uống bia rượu điều độ sẽ làm tăng nguy cơ bị viêm lợi lên đến 20%”. Nguyên nhân viêm lợi ở đây là do những chất trong bia rượu làm giảm tiết nước bọt, dẫn đến xoang miệng bị khô, khiến cho vi khuẩn không bị rửa trôi ra ngoài. Chúng phát triển và ngày càng lan rộng ra. Ban đầu lợi sẽ bị sưng đỏ lên, khi đánh răng thì bị chảy máu. Nếu kéo dài, vùng nướu này sẽ bị viêm nặng hơn, chân răng ngày càng yếu và răng sẽ rụng.

    Ngoài ra, sử dụng bia rượu thường xuyên còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đồng thời làm biến đổi màu răng, phá hủy cấu trúc răng gây sâu răng. 

    7. Viêm lợi do tác dụng phụ của các thuốc

    Sử dụng các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm,… sẽ gây ra các tác dụng phụ điển hình như khô miệng. Do các loại thuốc này làm giảm chức năng của tuyến nước bọt và dẫn đến tình trạng khô miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn có hại sẽ tấn công vào lợi gây tổn thương và viêm nhiễm.

    8. Viêm lợi do thiếu chất dinh dưỡng

    Cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng sẽ gây ra những rối loạn trong quá trình trao đổi chất. Bị thiếu hụt các loại vitamin chính là nguyên nhân viêm lợi. Ví dụ như: khi thiếu vitamin C, cơ thể sẽ bị giảm sức đề kháng, đánh răng dễ gây chảy máu và dễ bị viêm lợi. Thiếu vitamin A sẽ làm cho miệng bị khô, bong các lớp niêm mạc, làm niêm mạc dễ bị hoại tử.

    9. Viêm lợi do thay đổi hoocmon

    Những bà bầu đang mang thai, cơ thể thường nhạy cảm hơn so với những người bình thường. Hệ miễn dịch lúc này cũng suy giảm tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Đồng thời hormone trong cơ thể thay đổi ảnh hưởng xấu đến da, tóc, chế độ ăn uống và răng miệng. Chế độ ăn uống thay đổi, cơ thể dễ bị vi khuẩn tấn công nên các bà bầu rất dễ bị viêm lợi.

    Đối với những người đang trong thời kỳ kinh nguyệt, tuyến nước bọt tăng mức độ hoạt động nên dễ gây viêm tuyến nước bọt, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm lợi.

    Bà bầu cảm thấy đau nhức khi bị viêm nướu

    10. Viêm lợi do mắc bệnh tiểu đường

    Những người mắc bệnh tiểu đường thường không kiểm soát được lượng đường huyết. Khi lượng đường trong máu cao sẽ làm cho các mạch máu dày lên, vì vậy giảm khả năng vận chuyển các chất dinh dưỡng đến lợi. Nướu răng bị thiếu dinh dưỡng sẽ yếu đi và dễ bị nhiễm khuẩn. 

    Đồng thời, ở người bị bệnh tiểu đường, hàm lượng đường trong nước bọt cũng cao hơn so với người bình thường. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn kết hợp với các mảnh thức ăn đọng trên răng thành những mảng bám lớn gây viêm nướu, làm cho hơi thở của bệnh nhân có mùi khó chịu. Sức đề kháng của bệnh nhân giảm nên dễ mắc bệnh viêm lợi. Ngoài ra còn có thể mắc các chứng bệnh khác như: chứng khô miệng, lở loét miệng và nhiễm trùng do nấm.

    Trên đây là nhóm 10 nguyên nhân gây viêm lợi và sưng lợi phổ biến mà mọi người thường mắc phải. Để có hàm răng chắc khỏe, nướu răng hồng hào, hãy xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, chăm sóc răng miệng đúng cách và khoa học. Một nụ cười đẹp và hơi thở thơm mát, sẽ luôn là yếu tố quan trọng giúp bạn tự tin và thể hiện cá tính mạnh mẽ của mình trong cuộc sống được tốt nhất. 

    Đọc tiếp: Gợi ý 20 cách chữa viêm lợi tại nhà an toàn

    >