0899.570.999

ba-bau-bi-nhiet-mieng-nen-an-gi

Bà bầu bị nhiệt miệng nên ăn, uống gì? có ảnh hưởng đến thai nhi?

    Bà bầu bị nhiệt miệng nên ăn gì? Khi mang thai do thay đổi hocmon trong cơ thể người phụ nữ thường mắc các bệnh về răng miệng.

    Nhiệt miệng là một trong các bệnh mà bà bầu hay mắc phải. Vậy bà bầu bị nhiệt miệng nên ăn gì cho nhanh khỏi?

    Nguyên nhân bà bầu bị nhiệt miệng

    Khi mang thai, bà bầu sẽ có nhiều thay đổi để thích nghi với thai nhi trong bụng đang lớn dần.

    Trong khoảng thời gian này, người phụ nữ thường ăn nhiều các thực phẩm chứ nhiều chất đạm, chất béo khiến cơ thể chịu nhiều tác động, niêm mạc miệng dễ bị nung đốt, từ đó xảy ra các vể nứt nẻ, loét miệng. Ngoài ra, còn một vài các nguyên nhân khác như:

    • Thiếu nhiều dưỡng chất quan trọng như axit folic, vitamin B12 và kẽm
    • Thay đổi nội tiết tố
    • Stress khi mang thai
    • Hệ miễn dịch làm việc kém hiệu quả
    • Uống nhiều đồ uống nóng, có tính nhiệt
    • Ăn quá nhiều đồ cay, nóng
    • Vừa trải qua điều trị nha khoa
    • Vô tình cắn trúng môi, lưỡi, hoặc mặt trong của miệng
    • Sử dụng các loại thuốc giảm đau

    Biểu hiện bà bầu bị nhiệt miệng

    Thông thường khi bị nhiệt miệng sẽ có các dấu hiệu rất rõ ràng như các vết lở màu vàng hoặc trắng đục trong khoang miệng hoặc lưỡi. Ngoài ra, bà bầu bị nhiệt miệng còn có một số biểu hiện khác như:

    • Tiểu són
    • Sốt
    • Ngứa ngáy trên da
    • Ngủ li bì
    • Khó khăn khi ăn uống và nói chuyện
    • Nóng rát vùng lưỡi và miệng
    • Hơi thở có mùi

    Bà bầu bị nhiệt miệng có ảnh hưởng đến thai nhi

    Bà bầu bị nhiệt miệng không ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi tuy nhiên nếu tình trạng nhiệt miệng không chữa trị trong thời gian dài có thể khiến vết lở to ra gây đau buốt khó khăn trong việc ăn uống.

    Từ đó dẫn đến tình trạng mẹ bầu không ăn đủ các thức ăn để cung cấp dinh dưỡng nuôi con trong bụng. Do đó, cần chữa trị nhiệt miệng càng sớm càng tốt.

    ba-bau-bi-nhiet-mieng-nen-an-gi

    Ba bầu bị nhiệt miệng nên ăn gì?

    Bà bầu bị nhiệt miệng nên ăn, uống gì?

    Nguyên nhân bà bầu bị nhiệt miệng, lưỡi chủ yếu là do nóng trong người, thay đổi nội tiết tố, thiếu chất.

    Do đó, cần bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin như vitamin B12, A, C, kẽm, axit folic… giúp loại bỏ cơn đau do nhiệt miệng gây nên và làm mát cơ thể từ bên trong. 

    Các thực phẩm bạn có thể sử dụng để bổ sung các loại chất dinh dưỡng mà bạn có thể bổ sung ngay tại nhà:

    + Cà chua

    Trong cà chua có chứa nhiều vitamin C có vị ngọt nhẹ, thanh mát giúp cơ thể giải độc, thanh nhiệt rất tốt. Các mẹ có thể chế biến cà chua với nhiều món ăn hoặc các loại nước ép. Mỗi ngày, bà bầu có thể uống từ 2 – 4 cốc liên tục trong 3 – 4 ngày để giúp nhanh chóng hết bệnh nhiệt miệng.

    + Sữa chua

    Sữa chua giàu dinh dưỡng và cung cấp nhiều lợi khuẩn cho cơ thể. Ngoài ra, sữa chua còn ngăn ngừa sử hình thành của các vết loét trong khoang miệng.

    + Mật ong

    Mật ong có tác dụng tiêu diêt, ức chế các loại vi khuẩn, vi nấm gây nhiệt miệng rất tốt. Sử dụng mật ong để chữa nhiệt miệng cho bà bầu rất đơn giản.

    Đầu tiên, các bạn súc miệng bằng nước ấm, sau đó sử dụng mật ong bôi trực tiếp lên vết thương.

    Nên thực hiện và buổi tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả cao nhất. Làm liên tục cách này 2 – 3 lần/ngày vết loét miệng sẽ nhanh chóng liền lại.

    + Khế chua

    Lấy 2,3 quả khế sau đó cắt và giã nát rồi đun sôi cùng với nước lọc. Khế có tác dụng thanh nhiệt khá tốt. Mỗi ngày sử dụng nước khế vừa đun ngậm vài phút rồi nuốt.

    + Nước lọc

    Bạn nên uống càng nhiều nước càng tốt nhất là trong thời gian nhiệt miệng. Nên uống ít nhất 2l nước mỗi ngày để cơ thể không bị thiếu nước và loại bỏ những độc tố.

    + Các loại dưa

    Dưa mát, có vị ngọt, giàu khoáng chất và vitamin (canxi, kali, sắt, kẽm, mangan, các chất chống oxy hóa…) Các loại dưa hấu, dưa lê, dưa gang, dưa chuột giúp bà bầu lợi tiểu, chống mất nước và thanh nhiệt hiệu quả.

    Lưu ý, phụ nữ khi mang thai chỉ nên ăn vừa phải, không nên ăn khi bị rỗi loạn tiêu hóa, cảm, tiểu đường.

    + Nước dừa

    Nước dừa có tác dụng giải nhiệt rất tốt, cân bằng chất điện phân trong máu và cung cấp rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho bà bầu. Bà bầu chỉ nên uống nước dừa vừa phải từ 2 – 3 cốc/tuần hoặc một ly nhỏ mỗi ngày.

    + Các loại đậu

    Các loại đậu đen, đậu xanh có tính thanh nhiệt cho cơ thể, điều trị nhiệt miệng hiệu quả. Trong hạt đậu có chứa nhiều chất béo, protein, vitamin c, folate rất tốt cho phụ nữ có thai.

    + Bột sắn dây

    Trong bột sắn dây có nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho bà bầu giúp hỗ trợ điều trị bệnh nhiệt miệng hiệu quả. Các mẹ chỉ cần pha trực tiếp bột sắn với nước nóng để uống trực tiếp hoặc nấu chín rồi ăn. Đề hết nhiệt miệng nhanh chóng mẹ bầu nên uống bột sắn liên tục trong khoảng 10 – 15 ngày, mỗi ngày 2 lần.

    Thuốc chữa trị nhiệt miệng cho bà bầu

    Đối với mẹ bầu để chữa trị nhiệt miệng mà không gặp phải tác dụng phụ, ảnh hưởng đến thai nhi có thể sử dụng thảo dược súc miệng Yên Tử.

    Thảo dược súc miệng Yên Tử là bài thuốc dân gian chuyên chữa các bệnh răng miệng, nhiệt miệng, hôi miệng hiệu quả tận gốc. Các mẹ chỉ cần đánh răng sạch sẽ và ngậm thảo dược trong 5 – 10 phút vài lần là có thể loại bỏ nhanh chóng các vết loét miệng khó chịu.

    Thảo dược súc miệng Yên Tử giá bán 199.000

    Thảo dược súc miệng Yên Tử giá bán 199.000

    Trên đây là bài viết "Bà bầu bị nhiệt miệng nên ăn gì?". Hi vọng bài viết có thể cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích. Mọi thắc mắc về vấn đề răng miệng vui lòng liên hệ theo số hotline để được tư vấn miễn phí.

    >>Xem thêm: Răng vĩnh viễn có bao nhiêu cái?

    Thông tin các bệnh răng miệng

    viem-loi
    viem-nuou-rang
    viem-nha-chu
    viem-chan-rang
    sau-rang
    hoi-mieng
    e-buot-rang
    dau-nhuc-rang
    chay-mau-chan-rang
    Rate this post
    >